|
После взвешивания ещё был туалет
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 38,58g | Prot: 118,75g | Carbs: 80,79g.
Café da Manhã: Myprotein Omega 3, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Блинчики Тонкие Orom , Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Gold Fish Тунец Натуральный, Магнит Грейпфрут , Капуста Белокочанная, California Gold Nutrition Омега-3, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грин Рэй Корнишоны, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|