Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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61,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 30,90g | Prot: 86,10g | Carbs: 146,49g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Buah Naga, Pisang. Almoço: Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Daging Babi Hutan, Nasi Putih. Jantar: Wortel, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Lanches/Outros: Indomaret Kuaci, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Buah Naga. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juwita samosir
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