Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 57,51g | Prot: 58,08g | Carbs: 262,41g.
Café da Manhã: Nasi Uduk, Ayam Rica-Rica, Apel Fuji. Almoço: Jeli (Semua Rasa), Sari Roti Roti Isi Keju, Sirup, Yakult Yakult. Jantar: BonCabe Boncabe, Ceker, Cabai Merah atau Rawit, Garuda Pilus, Batagor Batagor, Cilok. Lanches/Outros: Kebab. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de poni purwanti
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