Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
5739 kcal
|
Gord: 290,36g | Prot: 160,86g | Carbs: 629,25g.
Café da Manhã: Селянське Молоко 1,5%, Nestle Lion Готовый Завтрак, Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриная Грудка Отварная, Ичня Сгущенка, Jacobs Кофе, Волошкове Поле Молоко 2,5%, Ferrero Конфета, Кулиничи Батон Слобожанский, Банан. Almoço: Шоколадный Торт, Вацак Торт Наполеон, Полюс Choco Shocks, Полюс Торт Вафельный, Сочник, Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже. Jantar: Яготинське Масло Сливочное 73%, Nestle Lion Готовый Завтрак, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сильпо Лосось Слабосоленый, Глобино Сардельки Молочные, Банан, Яготинське Масло Сливочное 73%, Своя Линия Сгущенка, Кулиничи Батон Слобожанский, Селянське Молоко 2,5%, Кофейный кекс. Lanches/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Лакомка Семечки, Шоколадный Круассан, Milka Шоколад, Кофейный кекс, Snickers Snickers Hazelnut, Красное Яблоко, Торт Наполеон. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helkh.
|