Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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93,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 31,02g | Prot: 113,38g | Carbs: 84,60g.
Café da Manhã: Body & Fit Maximum Pre-Workout Raspberry, Grapefruit, Gekookt Ei. Almoço: XXL Nutrition Whey Isolate. Jantar: AH Curry Madras Vers Kookpakket . Lanches/Outros: Dolce Gusto Mocha, XXL Nutrition Whey Isolate. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cees007.
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