Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2445 kcal
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Gord: 51,77g | Prot: 134,95g | Carbs: 349,41g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pasta di Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di More. Almoço: Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, De Cecco Spaghetti . Jantar: Eurospin Arachidi Tostate, Nesquik Choco Waves, Milbona Latte Scremato , Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mikonos Yogurt Greco Magro Miele e Noci. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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