Jornal de FarmerJohnson, 30 set 20

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Einige Monate ohne Fatsecret - jetzt bin ich wieder da 😇

123,7 kg Perdidos até agora: 30,4 kg. Ainda faltam: 23,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 30 setembro 2020:

1064 kcal

Gord: 23,93g | Prot: 55,19g | Carbs: 154,85g. Café da Manhã: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Mortadella, Käse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Jantar: Oettinger Weissbier Alkoholfrei . Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen. mais...

Perdendo 0,7 kg por Semana

63 Apoiadores Apoio

Comentários

megaaaa🤲🤲🤲

30 set 20 por membro: Dagiii2809

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

30 set 20 por membro: Sie_82

Spitze. 🍀

30 set 20 por membro: Belladonna48

Alles richtig gemacht 👍🏻

30 set 20 por membro: Schnuppenstern

Boah super

30 set 20 por membro: Rudihamster

bääääm.... sehr geil

30 set 20 por membro: sternspucke

Respekt.

30 set 20 por membro: powermaxchen

Wow!!! 💪👏👍

30 set 20 por membro: Sannisonne

🙋‍♀️👍👍🍄

30 set 20 por membro: schnorra


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