Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 58,21g | Prot: 54,37g | Carbs: 59,01g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем. Almoço: Сметана 20%, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Дикси Виноград Кишмиш, Тортик. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SmetankoPRO
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