Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 36,49g | Prot: 97,29g | Carbs: 97,58g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Edgar Лаваш без Дрожжей, Яйцо, Творог 5%. Almoço: Финик, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Кабачок. Jantar: Огурец (с Кожурой), Финик, Чай с Молоком, Лук, Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Петя Васечкин
|