Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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128,5 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Gord: 33,71g | Prot: 85,95g | Carbs: 282,97g.
Café da Manhã: Real Quality Milch 0,3%, Marmelade, Frischli Kaffeemilch 4%, Kekse, Milch (Vollmilch), Xucker Xylit. Almoço: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Harzer Käse, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kamps Roggenbrötchen, Bönsel Kochkäse 10%. Jantar: Heinz Baked Beans, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Knorr Sauce Hollandaise Light. Lanches/Outros: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Corny Free Haselnuss. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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