Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2554 kcal
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Gord: 58,90g | Prot: 197,29g | Carbs: 297,00g.
Café da Manhã: Banana, Coop Yogurt Magro Greco 0%. Almoço: Mareblu Tonno Vero Naturale, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Pane Italiano, Pomodori, Coop Maxi Hamburger di Scottona Bovino Adulto. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Coop Pane Integrale Biologico, Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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