Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Gord: 19,81g | Prot: 43,33g | Carbs: 59,19g.
Almoço: Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Hati Sapi, Tempe Goreng, Ikan Panggang, Nasi Jagung. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de putrihilma
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