Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
92 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1979 kcal
|
Gord: 72,39g | Prot: 106,63g | Carbs: 236,16g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ржаной Хлеб, Творожный омлет. Almoço: Eco Botanica Зефир, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Ржаной Хлеб, Батон Нарезной, Челны Холод Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Jantar: Очень ленивые голубцы, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Рис Вареный. Lanches/Outros: Просто Мёд , Батон Нарезной. mais...
|
Ganhando 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaklinka33
|