Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 47,67g | Prot: 182,28g | Carbs: 86,34g.
Café da Manhã: Ostrovit Protein Pancakes, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Almoço: Pasta La Bella Pasta Ballerini, Куриное Филе. Jantar: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, King Protein Isolate Protein, Фермерское Подворье Творог 5%. Lanches/Outros: Круазетт Хлебцы Шоколадные, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вкусы Мира Crunchy Манго-Орехи-Семечки. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de A-Tinka
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