Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 44,23g | Prot: 31,31g | Carbs: 147,88g.
Café da Manhã: 稻香村枣泥方糕 枣泥方糕, 红薯粥. Almoço: 苹果（去皮）, 火腿肠, 番茄炒蛋, 香蕉. Lanches/Outros: 葡萄. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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