Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 57,20g | Prot: 94,80g | Carbs: 75,29g.
Café da Manhã: Mühlenhof Rindersalami, Butter , Harry Vital + Chia. Almoço: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, frikadellen. Jantar: Raab Vitalfood Birkenzucker, Gala Apples, Berchtesgadener Land Speisequark Mager. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de xJuno
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