Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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40,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 39,85g | Prot: 39,54g | Carbs: 122,85g.
Café da Manhã: Ener Bio Erdnussmus, TiP Haferflocken, Frosta Mango, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Banane. Almoço: DM Bio Vollkorn Farfalle, Barilla Pesto Basilico E Peperoncino, Leichter Genuss Hirtenkäse, Gekochtes Ei, REWE Champignons , Rucola , Avocado, Zwiebeln. Jantar: Leckermäulchen Zimt, Ener Bio Erdnussmus, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. mais...
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1213 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 1 minuto, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de judithvonkoelln
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