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31.1 (20:00) 💃35 🍚132
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53,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 44,67g | Prot: 64,36g | Carbs: 132,11g.
Café da Manhã: 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉, 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. Almoço: 21風味館 香草烤雞沙拉. Jantar: 7-11 茶葉蛋, 全家 麻辣燙. Lanches/Outros: 奇多 隨口脆家常起司口味玉米脆, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). mais...
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143 kcal
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Exercício:
健身環大冒險 - 35 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ting_0116
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