Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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89,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 40,77g | Prot: 105,95g | Carbs: 194,56g.
Café da Manhã: Arla Skyr Natur, Heidelbeeren, Actimel Pflanzlich, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Maxi Nutrition All I Need Shake Zitrone-Joghurt. Jantar: Waterdrop Microdrink , Gefro Salatwürze, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat, Maggi Indisches Hähnchen Curry. Lanches/Outros: Tante Klara Erdbeer-Konfitüre Extra , Filinchen Vital, Aldi Trauben Kernlos, Chocomel Kakao. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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