Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Gord: 98,51g | Prot: 121,76g | Carbs: 148,03g.
Café da Manhã: Biscotto Kaffee-Gebäck, Spiegelei 2 Eier, Tuffi Magerquark, Edeka Bio Bergkäse, Avocado, Cocktailtomaten, Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumenöl, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Knoblauch, Kaffee, Vollmilch. Almoço: Lindt Mini Pralinés, Patros Ziegenkäse, Große Kintrup Pudding Karamell , Kürbis-Suppe, Brunch Natur, Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack. Jantar: Blaubeeren, Birnen, Feigen, Tuffi Magerquark. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de n_putintseva
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