Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3331 kcal
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Gord: 97,09g | Prot: 133,40g | Carbs: 486,66g.
Café da Manhã: Rettich, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Karotten, Radieschen, Butter, Sauerteigbrot. Almoço: Milbona Butterkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Bio Räucher-Tofu, Kohlrabi, Weißbrot. Jantar: Zucker, Hokkaido Kürbis, Alnatura Gemüsebrühe, Tomatenmark, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl. Lanches/Outros: Leitungswasser, Edeka Weizenmehl Type 405, Alnatura Dinkelgrieß, RUF Kartoffelmehl, Kartoffeln. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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