|
В минус
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Gord: 27,49g | Prot: 60,09g | Carbs: 129,07g.
Café da Manhã: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%. Almoço: Яичный Омлет, Приготовленная Спаржа (Свежая), Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Jantar: Галичина Кефир Нежирный, Herbalife Вечерний Коктейль . Lanches/Outros: Сырники Домашние, Красное Яблоко, Груша, Хлеб Бородинский, Сыр Голландский, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жегулина Янв
|