Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 23,04g | Prot: 62,21g | Carbs: 282,93g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Butterkeks, Elstar, Aldi Haferflocken, Ostmann Zimt, Elstar, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Almoço: Schafskäse, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Jantar: Knoblauch, Milbona Quark Magerstufe, King's Crown Sonnenmais, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Bonduelle Frischer Rucola, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Cocktailtomaten, Ritter Sport Schokowürfel, Cashewnüsse, Tomaten, Kinder Kinderpingui, K-Classic Eis Am Stiel. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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