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Es gibt Tage, an denen bin ich wirklich dankbar dafür, das sich niemand an meinem Jogginghosen-
Look beim Arbeiten stören kann
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79,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 42,03g | Prot: 43,17g | Carbs: 262,48g.
Café da Manhã: Haselnüsse, Gut & Günstig Sultaninen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Honig, Äpfel, Haferflocken. Almoço: Eridanous Griechisches Tzatziki, Kartoffeln. Jantar: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Thermomix Kartoffelsuppe. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Du hast doch wirklich sehr viel geschafft👍, da ist ja sicher nicht immer der Jogginghosenlook angesagt😉. Und zu Deiner Aussage "von alleine wird nichts"....ja unterschreibe ist sofort 😉...dann packen wir es an🍀❗🍀
29 set 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Danke für die Motivation ❤️
Nein, natürlich ist nicht immer Jogginghosenlook angesagt, aber ich bin heute so müde, es ist kalt und regnerisch und meine Motivation für alles ist wohl gerade Bier holen 😂.
29 set 20 por membro: GioGiuMama
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Manchmal braucht wohl auch unsere Motivation eine Pause und dann schwupp geht's weiter 😉
29 set 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Histórico de Peso de GioGiuMama
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