Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 48,88g | Prot: 201,01g | Carbs: 74,43g.
Café da Manhã: REWE Eiweißbrot, Prozis Peanut Butter Smooth, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almoço: Netto Nudelauflauf Napoli. Jantar: Gurke (Geschält), Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Lanches/Outros: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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