Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 56,66g | Prot: 136,83g | Carbs: 95,65g.
Café da Manhã: Дымов Индейка Варено-Копченая, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Пятерочка Груша Желтая, Карусель Грудка Куриная Гриль, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bionic Nutrition BCAA 2:1:1, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Almoço: Bionic Nutrition Протеин, Булгур (Вареный), Семь Холмов Карбонад из Свинины, Тушеные Овощи. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lanches/Outros: Дымов Индейка Варено-Копченая, Огурец, Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|