Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 51,59g | Prot: 35,98g | Carbs: 188,06g.
Café da Manhã: Orion Чокопай, Батон Нарезной, Greenfield Чай Чёрный, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Almoço: Каравай Хлеб Черный Столовый, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Lanches/Outros: Ufeelgood Сушеный Банан, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина83@
|