Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 43,96g | Prot: 33,83g | Carbs: 133,69g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pempek, Roma Superstar Wafer, Mangga. Jantar: Richeese Cream Cheese Wafer, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Lanches/Outros: Buah Naga, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Tahu, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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