Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 54,13g | Prot: 94,31g | Carbs: 147,28g.
Café da Manhã: Diasweet Litebite, Ubi Jalar Manis, Alpukat, Jambu Biji. Almoço: Bawang Merah, Udang Rebon, Tropicana Slim Santan, Daun Singkong, Nasi Putih, 88 Fat Fat Beras Merah Sugihen Tanah Karo, Barco Coconut Cooking Oil, Sambal Goreng, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Udang. Jantar: My Roti Roti Ogura (Kacang Merah), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Es Kopi dengan Susu dan Gula. Lanches/Outros: Mamee Noodle Snack. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de meilina11
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