Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 49,22g | Prot: 91,52g | Carbs: 122,93g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Ижтрейдинг Капустный Салат, Семга Слабосоленая, Картофель (с Кожурой). Jantar: Яйцо (Целое), Helios Джем Персик, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de algol-avatara
|