Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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60,1 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 64,07g | Prot: 81,84g | Carbs: 222,22g.
Café da Manhã: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Liconsa Leche Fortificada, Great Value Azucar Mascabado, Manzana, Tortillas de Harina, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almoço: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Plátano, Great Value Garbanzos Enchilados . Jantar: Verduras al Vapor, Limón, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dies Irae89
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