Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2292 kcal
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Gord: 86,21g | Prot: 142,80g | Carbs: 182,79g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Cozido. Almoço: Salada de Batata, Queijo Coalho, Sadia Coração de Frango, Farofa Temperada, Camil Feijão Carioca Cozido, Pururuca, Maminha, Picanha. Jantar: Alface, Tomates, LAR Mix de Vegetais, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Lanches/Outros: Cachaça, Açaí. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rouseman
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