Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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114 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1170 kcal
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Gord: 87,15g | Prot: 61,11g | Carbs: 42,22g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Amêndoas, Café Expresso. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Abobrinha Refogada. Jantar: Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de Ali.40
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