Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 64,11g | Prot: 110,34g | Carbs: 174,72g.
Café da Manhã: Здравушка Молоко 2%, Orion Choco Pie, Сыр (Российский Молодой) Савушкин, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Яйцо. Almoço: Говядина с Овощами, Gusto Рис Пропаренный. Jantar: Брест-Литовск Сметана 26%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Гиппо Хурма, Евроопт Банан, Teos без Добавок . mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya_vitalievna
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