Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 22,72g | Prot: 19,98g | Carbs: 126,99g.
Café da Manhã: Hallulla, Selz Galletas de Arroz, Coronado Cebada Tostada. Almoço: Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde. Jantar: Traverso Sopa Instantanea de Fideos Sabor Carne. Lanches/Outros: Mandarinas, Mandarinas. mais...
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2238 kcal
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Exercício:
Elíptico - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaniavallejos
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