Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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95,4 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Gord: 23,16g | Prot: 58,53g | Carbs: 61,93g.
Café da Manhã: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Nestlé Nescau, Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de simoneguiotti
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