Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Gord: 46,64g | Prot: 36,21g | Carbs: 122,26g.
Café da Manhã: Останкино Салями Итальянская, Хлеб Черный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Грейпфрут , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Сливы, Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Запеченный Картофель. Jantar: Княгинино Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Печеное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de стройняшка28
|