Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 112,66g | Prot: 70,98g | Carbs: 18,23g.
Café da Manhã: Маслины, Зеленые Оливки, Простоквашино Сливки 33%, Сыр Гауда, Яйцо. Almoço: Оливковое Масло, Огурцы Кислого Рассола, Цветная Капуста, Сильпо Свинина Ошеек . Jantar: Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Спаржа, Говядина Лопатка. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tetiana888
|