Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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100,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 48,12g | Prot: 66,92g | Carbs: 174,59g.
Café da Manhã: Mangos, Alpro Hafermilch, Kölln Haferflocken, Wassermelone, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Almoço: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Rote Paprika, Kürbis, Barilla Fusilli, Schafskäse. Jantar: Gurke (Geschält), Taifun Tofu Rosso, Mischkornbrot. mais...
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2486 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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