Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 75,21g | Prot: 64,07g | Carbs: 81,91g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Авокадо Авокадо, Яйцо, Шпинат. Almoço: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гречка Отварная, Морковь, Лук, Кубанская Буренка Сметана 20%, Кубаночка Подсолнечное Масло, Приосколье Печень Куриная. Lanches/Outros: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_k_88
|