Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 75,66g | Prot: 82,67g | Carbs: 93,55g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 3,2% , Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Кофе, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сыр Сулугуни. Almoço: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Lanches/Outros: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Рогачевский МКК Молоко Сгущённое с Сахаром и Натуральным Кофе , Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Koroleva87
|