Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 51,71g | Prot: 56,76g | Carbs: 118,70g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сухари, Кофе с Молоком. Almoço: Морозко Блины с Мясом Курицы, Помидоры, Чай, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Картошка Тушеная. Jantar: Виноград, Торт, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Селедка под Шубой. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|