|
Загульный пищевой разврат, нужно восстановить режим
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2279 kcal
|
Gord: 69,61g | Prot: 94,60g | Carbs: 320,02g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Радость Вкуса Сыр Ореховый, Лента Хлеб Столичный, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Сезонная, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Calve Соус Медово-Горчичный, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Красный Октябрь Какао Порошок, Вологодское Варенье Малиновое, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Курица Вареная. Lanches/Outros: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Joyco Драже Панда, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Перекресток Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
иногда надо отдохнуть!и с новыми силами!
28 set 20 por membro: jesski0207
|
Да, только это затянулось, слишком частые послабления тоже не вариант
28 set 20 por membro: Наташа на диете
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташа на диете
|