Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2010
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122,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 47,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2428 kcal
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Gord: 124,47g | Prot: 86,88g | Carbs: 274,75g.
Café da Manhã: Apple, VIA, coffeemate pumpkin spice. Almoço: fiber one bar. Jantar: brussel sprouts, rice, chicken. Lanches/Outros: jiff, apple, fiber one. mais...
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3658 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cshabro
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