Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
41,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
721 kcal
|
Gord: 22,05g | Prot: 55,47g | Carbs: 81,81g.
Café da Manhã: Черный Перец, ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, ВкусВилл Приправа Универсальная, Bonvida Чеснок Сушеный, Лук, Магнит Чеснок , Вешенки, ВкусВилл Пюре Морковное, Помидоры, Цветная Капуста, Брокколи, Ашан Брюссельская Капуста Замороженная, Болгарский Перец, Мореслав Кета Стейк. Almoço: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Соло Рикотта 40%. Jantar: Лук, Bonvida Чеснок Сушеный , ВкусВилл Приправа Универсальная, Кабачок, Редис, Помидоры, Черный Перец, ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок, Молодая Морковь, Свекла Вареная. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|