Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 42,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 40,16g | Prot: 60,52g | Carbs: 244,32g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло , Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Булгур (Вареный), Всеслав Хлеб Чусовской. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Чай, Всеслав Хлеб Чусовской, Булгур (Вареный), Maggi Зажарка с Морковью и Луком. Jantar: Архангельск Хлеб Хлеб Житник, Подсолнечное Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленный Лук, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Булгур (Вареный), Бодрая Корова Замороженный Десерт Парфе Манго-Маракуйя в Вафельном Стаканчике, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина558355
|