Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Gord: 161,03g | Prot: 88,53g | Carbs: 33,05g.
Café da Manhã: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая". Almoço: Моя Цена Миндаль Жареный, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Помидоры, Вареное Яйцо, Морковь, Лук, Тыква, Вкуснотеево Сливки 33%, Куриный Бульон, Мясо Кролика. Jantar: Свитлогорье Сливки 33%, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Хозяюшка Масло Топленое, Яйцо, Мясновъ Мука Миндальная, Творог 18%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|