Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 49,23g | Prot: 73,19g | Carbs: 117,66g.
Café da Manhã: Pisang, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Tahu Goreng, Tempe Orek, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Lanches/Outros: Sunpride Pisang Single. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hayyahfauziah86
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