Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Gord: 16,08g | Prot: 27,76g | Carbs: 97,43g.
Jantar: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Perkedel Jagung, Bihun (Dimasak), Sayur Lodeh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Bening Bayam. Lanches/Outros: Mangga, Opak. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ikakusuma
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