Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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53,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 27,86g | Prot: 50,42g | Carbs: 146,91g.
Café da Manhã: 咸菜, 葡萄, 猕猴桃/奇异果, 煮鸡蛋, 烧卖. Almoço: 香蕉, 煮鸡蛋, 曼可顿 无添加糖切片面包, 土豆炖牛肉. Jantar: 苹果, 葡萄. mais...
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1995 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 1 hora, Compra do Supermercado - 2 horas e 10 minutos, Keep-瘦腿 - 12 minutos, Descansar - 13 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selena-sany
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